علل های بسیار بارز تیره شدن های شدید زیر چشم
بيماري تيرگي زير چشم يك بيماري ايديوپاتيك است. به اين معنا كه علت بيشتر آنها ناشناخته است البته بسياري از مبتلايان سابقه خانوادگي مثبتي دارند اما از شايعترين علل قابل توجه تيرگي زير چشمها ميتوان به انواع آلرژيها اشاره كرد.
علت تیرگی زیر چشم
علل های بسیار بارز تیره شدن های شدید زیر چشم
عده ديگري كه اتفاقا ۷ تا ۹ ساعت در شبانهروز ميخوابند نيز از چشمان كبود خود ناراحت هستند. درست است كه آنها ۷ تا ۹ ساعت ميخوابند اما چه خوابي؟ كيفيت خواب مهمترين عامل در سرحال بودن و بيمه شدن در برابر بيماريهاست. خيليها عادت دارند نقشههاي روزمره خود را در خواب حلاجي كنند. متن سخنرانيها، متن قراردادها، نوع برخوردها، لوازم مورد نياز منزل و حساب و كتابهاي بانكي و دفتري همه و همه مواردي نيستند كه بشود آنها را در خواب حل و فصل كرد.
علاوه بر اين، كساني هستندكه مشكلات چنداني براي حل كردن در زمان خواب ندارند (هرچند تعداد اين افراد از انگشتان دست نيز كمتر است) اما اين <مرفهين بيدرد> به گونهاي ديگر خواب خود را آشفته ميكنند و آن مصرف انواع داروهاي خوابآور يا محرك است.
اشتباه نكنيد، منظور از اين داروها فقط الكل يا قرص اكس نيست. قهوه هم ميتواند خواب ناز شما را برهم زند.
بيماريهاي هورموني، عاطفي، روحي رواني و تغذيهاي نيز نقش مؤثري در بروز تيرگي زير چشم دارند اما شايد بتوان كاهش وزنهاي ناگهاني به علت رژيمهاي نامتعارف را نيز ازجمله علل مهم افتادگي چين و چروك صورت و تيرگي زير چشم دانست.
و اما راه حل
اولين و بهترين راه، حل مشكلات ياد شده است. هرچند در موارد مادرزادي حل مشكل چندان آسان بهنظر نميرسد. استفاده از ماسكهاي شبانه علاوه بر فراهمآوردن محيطي مغذي و مرطوب براي صورت، باعث ايجاد آرامش مضاعف براي شما ميشود. اين امكان را براي شما مهيا ميكند كه پس از يك روز خستهكننده كاري خود را در بهشت ميوهها با گل و بلبل تنها بگذاريد. زماني اين تاثيرات دوچندان ميشود كه در ماسك خود از مواد آنتياكسيدان يا ضد پيري نيز كمك گرفته شود.
درمان با خيار
خيار يكي از اين مواد معجزهآساست، بنابراين لازم نيست تا شب صبر كنيد.
همين حالا دست به كار شويد و اگر مشغول كندن خيار هستيد دست نگه داريد. به جاي اينكه اين باارزش را از روي خيارتان برداريد آن را به صورت نوارهاي پهني برش دهيد و زير چشمانتان بگذاريد. البته بهتر است به آنها نمك نزنيد!
درمان با چاي
از ظهر گذشته و تنها پس از يك چرت كوتاه براي كار آماده مي شويد. آيا تا به حال نوشيدن يك فنجان چاي داغ را فراموش كردهايد؟ از اين به بعد گذاشتن چاي كيسهاي نيمهگرم در زير چشمانتان را هم فراموش نكنيد، چرا كه چاي با داشتن مقادير زيادي تانن تاثير خوبي بر كاهش ورم و بازشدن رنگ صورت شما دارد.
شستشو با آب خنك
صبح كه از خواب بيدار ميشويد صورتتان را با آب خنك بشوييد.
اين باعث ميشود رگهاي خوني زير چشمان شما به يك باره بر اثر سردي آب منقبض و پس از چند دقيقه به صورت واكنشي متورم شود. افزايش خونرساني درمان اصلي كبودي زير چشم است.
مزوتراپي
امروزه روش جديدي به نام مزوتراپي با بهرهگيري از جديدترين و مؤثرترين داروهاي موجود توانسته است در درمان كبودي و پف زير چشم گام موثر بردارد. از بين اين داروها ميتوان به ويتامين k، رتينول، ويتامين C، داروهاي بازكننده عروق خوني مثل آرتي شوك، انواع اسيدهاي ميوهاي مثل گليكوليك اسيد و مواد مغذي براي سلولهاي ي شامل اسيدهاي چرب و اسيدهاي آمينه ضروري براي فعاليت سلولهاي ي اشاره كرد.
البته اين مواد پيش از اين در انواع كرمها و لوسيونهاي دور چشم بهكار رفته و امتحان خود را پس دادهاند اما از آنجايي كه جذب اين مواد از روي با محدوديتهايي رو به رو است، تزريق زير ي آنها به روش مزوتراپي درمان را بسيار مطمئنتر كرده است.
يكي ديگر از داروهاي پرمصرف در تيرگي زير چشم، مواد پركننده و آبرسان است كه قادر است خشكي و گودافتادگي زير چشمها را به شكل قابل قبولي ترميم كند.
رعایت تغذیه صحیح
علاوه بر مزوتراپي، قطع يا حداقل كاهش مصرف سيگار، كاهش مصرف نمك و مصرف سبزيها و ميوههاي حاوي مواد آنتياكسيدان مثل اسفناج نيز توصيه ميشود.
استفاده از پدهاي گرم و سرد بهصورت متوالي براي تحريك عروق خوني زير چشم نيز روش مناسبي است، به شرط اينكه پدها خيلي داغ يا سرد نباشند.