خانم های باردار این میان وعده ها را حتما مصرف کنند میانوعدهها نقش اساسی در پیشگیری از ضعف، گرسنگی و افت قند خون خانم باردار بازی میكنند. ادامه مطلب
-نکات بسیار مهمی که باید در مورد بیبی چک بدانید هیچ عاملی نمی تواند مقدار این هورمون را تحت تاثیر قرار دهد بجز داروهایی که حاوی این هورمون باشند ادامه مطلب
همه چیز در مورد خوردن پیتزا در دوران بارداری آیا خانم های باردار مجاز به خوردن پیتزا هستند و می توانند آن را میل کنند و مواد پیتزا برای آنان ضرری ندارد؟ ادامه مطلب
در دوران شیردهی حتما از این مواد غذایی استفاده کنید مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند و از شیر خود به کودکشان میدهند باید در انتخاب مواد غذایی و میزان آن دقت زیادی داشته باشند، زیرا هر چه میخ... ادامه مطلب
خوردن گلپر در سه ماه اول حاملگی ممنوع می باشد اما مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز برای خانمهای باردار به خصوص در ۳ ماهه اول مجاز نیست زیرا سبب سقط جنین میشود. ادامه مطلب